Théorie Polyvagale
Un essentiel pour la gestion et la prévention de la santé mentale
Théorie Polyvagale : Comprendre le rôle du système nerveux dans nos relations et notre bien-être
Chez ADN Self-Connexion, nos formations sur la Théorie Polyvagale permettent de mieux comprendre comment le système nerveux influence notre comportement, nos émotions et nos relations.
En s’appuyant sur cette théorie novatrice, nous proposons des outils pour réguler le stress, améliorer la qualité des interactions et renforcer la résilience émotionnelle. L’ensemble contribuant à créer une structure relationnelle sécurisante.
