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Intelligence Martiale & Nerf Polyvagal - Systema & Théorie Polyvagale
2026-04-18 09:00 - 2026-04-19 17:00 (Europe/Paris) | Spot Pilates Yoga – Toulouse, 12 Bis Rue François Oulié, Toulouse, 31500
Et si votre sentiment de sécurité ne dépendait pas de l’extérieur, mais de votre propre système nerveux ?
Intelligence Martiale & Nerf Polyvagal
Imaginez une méthode où le mouvement ne sert pas qu’à se défendre, mais à « dialoguer » avec son stress. Lors de notre stage Intelligence Martiale & Nerf Polyvagal, nous allons explorer comment le Systema et la TPV s’unissent pour transformer vos réflexes de survie (figement, fuite, combat) en une force sereine et adaptable.
Pourquoi venir ? Pour passer de la réaction automatique à la réponse consciente.
Systema & Théorie Polyvagale : La science et l’efficacité martiale au service de la vie.
Pourquoi certains s’effondrent sous la pression alors que d’autres restent fluides ? La réponse se cache dans le Nerf Vague. 🧠
Pendant 2 jours, nous allons mettre la théorie en pratique :

Comprendre l’état de votre système nerveux en temps réel.
Appliquer les principes de respiration et de mouvement du Systema pour réguler cet état.
Ancrer une sécurité intérieure profonde, même dans l’adversité.

Ne manquez pas cette opportunité unique de coupler neurosciences et art martial.
Le petit plus : Un cadre magnifique à Toulouse (Spot Pilates Yoga) pour une expérience immersive.
✨ Libérez vos tensions, reprenez les commandes.
📍 Où ? Toulouse (31)
📅 Quand ? 18 & 19 avril 2026
👥 Intervenants : Nicolas HO
🔗 Inscription : contact@adnselfconnexion.fr
#SelfConnexion #TPV #Systema #GestionDuStress #ToulouseBienEtre #IntelligenceMartiale
