Les bases de la Communication relationnelle, inspirée de la Communication Non-Violente de Marshall Rosenberg.

Objectifs de la formation:

• Développer ses capacités de communication
• Différencier ses sentiments de ses interprétations
• Découvrir et exprimer nos besoins profonds
• Présenter nos demandes de façon positive, concrète et réalisable.

Programme du module 3 de la formation

• La pratique du dialogue
• Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
• S’entraîner à la pratique du dialogue
• Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
• Entendre et exprimer “non”